ALIVIE A RESSACA - Sergio's
ALIVIE A RESSACA

ALIVIE A RESSACA

Para que o gostinho azedo não te atrapalhe no dia seguinte, temos uma ótima dica para acabar com o enjoo e, de quebra, dar uma melhorada na cabeça.

 

200 ml de água de coco

1 fatia grossa de abacaxi ou laranja ou limão

3 folhas de hortelã

Gengibre e gelo a gosto

Bata tudo no liquidificador e consuma imediatamente.

 

A hortelã alivia o mal-estar, devido à função anestésica. A água de coco hidrata e ajuda na eliminação de resíduos, e o gengibre é um potente anti-inflamatório que ameniza problemas estomacais, como enjoo e náuseas. Já as frutas usadas contêm vitamina C, que melhora o sistema imunológico e deixa o corpo mais resistente.

O happy hour rendeu um pouco mais do que devia e o dia seguinte é de muito trabalho, com aquela reunião que você não pode perder. Como fazer com a ressaca?

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Fernanda Rocha

Por Fernanda, Diretora de Projetos e Desenvolvimento Blog da Sergios

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